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“心”随“理”动,身心共融---nba正规点的买球地方开展“心理文化月”活动
2020-12-10 16:57   审核人:   (点击: )

为引导新生以更加积极乐观的心态适应大学生活,塑造良好的个人品质,nba正规点的买球地方精心组织、多措并举,于202011-12月设计组织了多“心理文化月”系列活动,丰富了同学们的大学生活,提升了学生文化涵养,促进了同学们身心发展,取得了良好效果

“心意”召开心理主题班会

2020级新生班级踊跃参加,精心准备,举办了别具趣味而又富有特色的心理主题班会。各班心理委员围绕“了解心理咨询及心理问题的危害性”主题,向同学们科普了心理健康方面知识、大学生常见的心理问题,并介绍了预约心理咨询的流程,分享了对大学生情感问题的看法,引导同学们理性看待恋爱等,并组织了“叠罗汉”“我想你猜”等心理小游戏,让同学们在游戏中感受沟通的重要性。通过召开心理班会有效地缓解了同学们的心理压力,增进了同学间的感情,加强了班级建设,有效提高了班级凝聚力。


心理主题班会

“心境”举行心理情景剧比赛

11月14日下午,nba正规点的买球地方2020级新生心理情景剧大赛成功举行。本次共有11支队伍参赛,各参赛队伍围绕主题,贴合实际,将生活点滴演绎成舞台上一幕幕场景,表演者置身情境,充分投入到角色的扮演和情感的诠释之中,用默契的配合和用心的表演为现场观众呈现了暖心温情的剧目。经过激烈的角逐,机电20-1班与机电20-2班情景剧作品《戏剧人生》获得一等奖。本次心理情景剧大赛,潜移默化地引导了同学们关注心理健康,关注心灵成长,走出心理误区,在轻松愉悦的氛围中更好地学习和理解了心理健康知识。


大学生心理情景剧比赛

心路举行心理征文比赛

为进一步引导大学生关注心理健康,促进大学生自身的心理发展,宣传和普及心理健康知识,增强心理调适能力,缓解学习生活压力,学院于11月26日-11月29日举办“心路”主题征文比赛。本次征文比赛,同学们围绕征文主题,分享了个人心理成长经历和心灵感悟,经评审,共评选出一等奖10项,二等奖14项,三等奖13项。本次征文比赛有效缓解新生入学以来紧张、焦虑的情绪,展现出机械学子深厚的文学底蕴和创作风采。


心理征文比赛作品

“心动”举行心理健康素质拓展活动

2020126日,nba正规点的买球地方2020级新生“2020年心理文化月”秋季运动会在仁爱体育场举行。本次运动会共设有短跑、长跑、立定跳远、踢毽子、跳绳、投篮、拔河等十余个参赛项目。参赛同学奋力拼搏,尽显英姿;学生啦啦队热情活泼,掌声雷动,展现了良好的班级风貌、竞争意识与团队精神。本次运动会让同学们在克服困难的过程中,提高了抗压能力和情绪调节能力,培养了坚强的意志品质和过硬的身体素质;在体验进步的过程中,增强了自尊心和自信心,形成了积极向上、乐观开朗的生活态度,培养了良好的体育道德和团队精神。


心理健康素质拓展活动

本次“心理文化月”活动的顺利开展,营造了健康的校园心理氛围,引导同学们“心”随“理”动,身心共融,有效缓解新生入学后的紧张焦虑感,帮助新生认识自我、探讨自我、接纳自我,不断提升人际交往能力,提高团队合作意识,传播心理健康理念,激发心理健康正能量,培育理性平和的健康心态。

(撰稿、核稿:nba正规点的买球地方 汪利萍、张岚)

 

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